认识小步：和小步对话

💬 有事跟小步说一句，它记得你所有的记录。

小步是得到大脑里的 AI 助手。它不只是能聊天：你录过的音、记过的笔记、存进知识库的资料、在得到学过的课，它都能翻出来用。你问「我上次说的定价逻辑是什么」，它会去你的笔记里找；你说「早上骑车上班 20 分钟」，它会帮你记下，晚上写进日记。

适用场景

• 随手记一笔：吃了什么、去了哪、冒出个念头，跟小步说一句，它记下来
• 找回旧想法：几个月前随口说过的一句判断，问一句就能翻出来
• 拿资料问问题：把一张截图、一份文件或几条笔记丢给小步，让它帮你读、帮你总结
• 让它帮你想：用点评、润色、拷问、发芽这些技能，把一段内容往前推一步

核心功能

• 记得你的全部记录：笔记、知识库、得到的课和书，小步都能调用
• 能看图、读文件：支持拍照、相册图片、手机里的文件、微信里的文件
• 搜索范围你来定：可以让 AI 自动选择，也可以指定只查我的笔记、得到 App、某个知识库、文献或全网
• 能用技能：输入「@」指定小步用某个技能
• 会给你下一步建议：小步回复下面会挂几条建议，点一下就等于你说了这句话
• 对话都留着：所有和小步的对话按时间存好，随时翻回去接着聊

App 端-使用说明

进入对话

点首页底部左边的「按住说话 · 轻点输入」进入和小步的对话；按住不放可以直接说话。

对话页顶部

• 左边：返回
• 中间：小步的头像和名字，点了进入小步设置（换形象、改名字、开关三件事）
• 右边：「⋮」，打开记忆、成果和历史对话

翻看以前的对话

1. 点对话页右上角的「⋮」，会滑出一个面板
2. 上面是「记忆」「成果」两个入口
3. 下面是「历史对话」，按今天 / 昨天 / 过去 7 天列出你和小步的对话，点一条就能接着聊；右边「AI 搜索记录」可以看以前的搜索
4. 想换个话题，点底部的「新建对话」

给小步看图片、文件和你的笔记

点输入框左边的「＋」，可以选：

• 拍照 / 图片：拍一张或从相册选
• 本地文件：手机里的文件
• 微信文件：直接去微信里选聊天收到的文件
• 我的笔记：从「笔记 / 知识库 / 书籍」里挑内容给小步看，选好点「确定」
• 搜索范围：决定小步去哪里找答案
  • AI 自动选择：由 AI 选择需要搜索哪些信息源
  • 我的笔记：基于你的所有笔记来回答
  • 得到App：在得到的课程、电子书、听书中搜索
  • 知识库：指定知识库来回答
  • 文献：搜索论文、期刊和研究资料
  • 全网：在整个互联网中搜索

用 @ 指定技能

在输入框里输入「@」，会弹出技能列表，选一个再写上你的要求发出去。接着打字可以搜索技能。

常用技能：

技能	用来做什么
记日记	随手记两句，看见你自己
发芽一下	帮你的想法长出新角度
点评一下	发现内容里的闪光点，给你信心
润色一下	把零碎想法理成作品
拷问一下	检验你观点里的逻辑
Get 日报	每天一份，帮你跟上要事

如果你买了 AI 教练的课，这里还会出现对应课程的技能（比如「商量一下」「心力训练」，只有付费对应课程后才能看到）。

回复下面的建议

小步回复完，常会在下面挂几条建议，都是你可能想接着说的话，点一下就等于你说了这句。

• 左边带图标的：会让小步用某个技能去做，比如「把今天早餐和骑车的事记进日记」
• 右边带箭头的：顺着话题接着聊，比如「天冷骑车前后要不要加个热身动作」

长按小步的消息

长按小步的任意一条回复，可以：分享、复制、选中文字、不喜欢、重试、保存笔记。说得好的点「保存笔记」，就收进你的笔记里了。

实用小提示

• 白天想到什么都可以跟小步说，它会回一句「记下了」，晚上写日记时会用上
• 记得越多，小步越懂你：笔记越多，它翻得出来的东西就越多
• 关联得到账号后，你在得到学过的课、读过的书才能被小步用到
• 小步说的内容由 AI 生成，仅供参考

谁能用

• 和小步对话：免费用户和会员都能用